O que fazer quando uma pessoa está chateada?
O que fazer quando uma pessoa está chateada?
Quando estiver chateada, escolha o silêncio. Não deixe que um momento de tristeza faça com que você diga coisas das quais vai se arrepender mais tarde.
O que falar pra uma pessoa chateada?
Diga que está ali para apoiá-la.
- Diga o quanto se importa com o bem-estar dela. Ofereça ajuda e tente quebrar o gelo com algo do tipo, “Eu sei que está muito triste. Estou aqui para você”.
- Pergunte o que pode fazer para ajudar. Experimente dizer algo como, “Gostaria de ajudar de alguma forma. Há algo que eu possa fazer?
Por que a decepção não é divertida?
- A decepção não é nada divertida, seja em relação a um relacionamento que não deu certo ou a perda de uma grande oportunidade de crescimento profissional. Independentemente do tipo de decepção, nem sempre é tão ruim quanto parece e há mais formas de lidar com ela do que você imagina.
Como se escreve o que está sentindo?
- Quando se escreve o que está sentindo ajuda a aliviar um pouco a pressão que está sentindo. Assim, você poderá desabafar e não guardar todas as reclamações, ou tristeza que está sentindo.
Será que alguém está tentando evitar você?
- É difícil ter certeza absoluta se alguém está tentando evitar você, pode ser apenas uma parte das adversidades da vida que fazem com que os caminhos não se cruzem.
Será que ele resolveu seguir em frente?
- Ele pode ter começado a andar com um grupo novo de amigos, ter se interessado por outra pessoa, ou mesmo estar mais envolvido com um hobby ou prática esportiva. A proximidade entre amigos é uma coisa adorável, mas com o tempo as pessoas mudam e se distanciam, e isso é absolutamente normal. Se ele resolveu seguir em frente, faça o mesmo.
