O que fazer quando você não tem ninguém pra conversar?

O que fazer quando você não tem ninguém pra conversar?

O que fazer quando você não tem ninguém pra conversar?

1. Tente fazer trabalho voluntário. Ajudar o próximo pode ser uma ótima maneira de se sentir bem consigo mesmo.
2. Frequente um clube, uma organização religiosa ou uma aula de faculdade pública.
3. Tente conversar com estranhos para conhecê-los melhor.

Qual a melhor forma de desabafar?

Quebre ou amasse algo. Até amassar um papel pode ajudar....Para isso, você pode colocar em prática as seguintes técnicas que ajudarão a desabafar:

1. Fale com alguém que realmente o escute.
2. Faça rabiscos em um papel, ainda que eles não tenham sentido algum.
3. Grite em uma almofada.
4. Saia para fazer exercícios.

Como iniciar um desabafo?

Sinto uma tristeza tão grande no meu peito que não sei mais o que fazer. Às vezes, a vida pode ser muito difícil e eu fico sem saber qual rumo seguir. Peço perdão por vir aqui fazer este desabafo, mas em alguns momentos me sinto muito só e não sei com quem conversar.

Como começar a escrever um desabafo?

Mensagens de Desabafo

1. Um desabafo sincero. Eu gostava de estar sorrindo. ...
2. Só eu sei o tamanho da minha dor. Meu desabafo é sincero porque a dor que sinto é real. ...
3. Desabafar. ...
4. Eu queria estar bem. ...
5. Quando estou triste, me fecho. ...
6. Hoje estou triste, mas amanhã já não.
7. Desabafo de um amor que acabou. ...
8. Só queria um abraço.