Como curar a dor do arrependimento?

Como curar a dor do arrependimento?

A única forma de minorar o remorso é ganhar o perdão de quem se viu prejudicado. Para tanto, é preciso se conscientizar da falha e, humildemente, pedir desculpas. Mas só serve se for com o coração.

O que o remorso causa?

Remorso: arrependimento e mal-estar Mas ao invés dessa consciência fazer elevar em atos, ações e aprendizados, leva ao rebaixamento da frequência. O remorso gera e tem uma relação energética muito forte com a culpa e a vergonha, que são as duas frequências mais baixas que o ser humano pode ressoar.

Como parar de se culpar por um erro?

O ideal é aceitar e aprender com os erros para evitar que a situação aconteça novamente. Assim, se conseguirmos aprender com os erros, estaremos internalizando o aprendizado e relativizando a culpa. É inútil estar se culpando constantemente, não tem razão de ser e nem é algo lógico.

Como se livrar da culpa de ter traído?

Aceite que você é apenas humano. Converta a culpa em algo que o empodere tendo compaixão de si mesmo. Você não foi a primeira pessoa a trair – muitas outras já passaram por isso. Reconheça que isso é uma característica comum da humanidade e, assim, você não se sentirá tão culpado por cometer um erro.

Qual a reação do remorso?

• Remorso é uma reação normal quando reconhecemos uma coisa errada que fizemos. É nossa consciência nos dizendo que agimos mal. Remorso nos faz sentir culpa sempre que pensamos sobre essa ação errada, nos punindo com infelicidade. Isso nos indica que o problema ainda não foi consertado.

Por que o remorso se expressa?

• Pior do que o ódio, o maldizer, o ciúme, ou qualquer outro estado negativo, o remorso só se expressa quando o indivíduo admite uma culpa, uma traição, um ato mal intencionado, que é o motor dessa sensação tão incômoda.

Qual a origem da palavra remorso?

• A palavra remorso tem origem latina, vem de remorsus, particípio passado de remordere, que significa tornar a morder. Liga-se, portanto, a dilacerar, atacar, satirizar, ferir, torturar, atormentar. A etimologia da palavra dá a ideia de que esse sentimento é doloroso, angustiante e provoca vergonha.

Qual a diferença entre remorso e tristeza?

• Segundo algumas pessoas, a diferença entre remorso e tristeza é que o remorso é um sentimento mais forte e que dura mais tempo. O remorso prolongado pode ter implicações no contexto físico, podendo originar algumas doenças.