O que fazer quando ele te magoar?
O que fazer quando ele te magoar?
Ajuda externa. Se a mágoa é grande demais para ser sustentada sozinha, procure a ajuda de alguém. Um terapeuta pode te ajudar a superar o trauma elaborando toda a história desse episódio. Sem contar que o ajudará a não ficar no lugar de vítima da situação, algo que também é prejudicial.
O que fazer quando você está triste com o namorado?
Valide seus sentimentos.
- Primeiro, deixe que as palavras dele mostrem como ele está se sentindo. Ouça o que ele tem a dizer sobre os próprios sentimentos, com frases como “Eu não sei o que fazer” ou “Estou devastado”.
- Depois, valide os sentimentos dele ao dizer coisas como “Sinto muito por isso ter acontecido.
Como você se mágoa com alguma coisa?
- Seguidamente você se mágoa com alguma coisa? Nesse exato momento está muito decepcionado com alguém que você jamais imaginou ser possível? Se o ressentimento, o desgosto e a tristeza estão fazendo parte da sua vida agora, corre ler esse material porquê ele foi feito especialmente para você.
Qual a primeira coisa que deve ser feita para eliminar a mágoa?
- A primeira coisa que deve ser feita para eliminar o que alimenta a mágoa da pessoa é entender completamente o que alimenta a mágoa da pessoa. Vou citar um exemplo muito claro disso.
Qual é a mágoa?
- Mágoa é a reação provocada assim que outra pessoa nos ofende, decepciona ou pratica qualquer ação indelicada. Vendo algumas frases sobre mágoas, notamos que as pessoas enxergam como uma ferida aberta ao vento e sem cura. Porém, tudo depende da sua vontade em seguir em frente.
Como você pode aflorar a mágoa?
- Para isso, você pode se aliar de ferramentas que não mais te deixem cair na armadilha de se fazer de vítima quando a energia da mágoa se apresentar a você. A mágoa vai cessar apenas quando você entender o por que dela existir. Os motivos para a mágoa aflorar são: - Entre outros. O que pode ser feito?
