Como vencer a tristeza da solidão?
Como vencer a tristeza da solidão?
O que fazer para combater a solidão
- Aceitar que algo precisa mudar. ...
- Não ceder ao passado e às tristezas. ...
- Ser uma pessoa positiva. ...
- Não se isolar. ...
- Encontrar um hobbie. ...
- Se inscrever em um curso. ...
- Procure a ajuda de um profissional.
Como você fica triste de vez em quando?
- Na realidade, todo mundo fica triste de vez em quando. Até mesmo homens e mulheres fiéis da Bíblia se sentiram assim. — 1 Samuel 1:6-8; Salmo 35:14. Às vezes, você sabe por que está triste; às vezes, não. “Você não precisa estar numa situação horrível para se sentir triste”, diz Anna, de 19 anos.
Será que você está precisando de uma mensagem de tristeza?
- Caso você conheça alguém que também esteja precisando de uma mensagem de tristeza para lidar com alguma adversidade da vida, não deixe de compartilhar, afinal um pequeno gesto como esse pode ser tudo que alguém precisa para se livrar dessas sensações negativas e melancólicas! Não encare a tristeza como uma vilã!
Como você orar sobre a tristeza?
- Depois que você expressa seus sentimentos e passa a entendê-los melhor, a tristeza diminui. Ore sobre o assunto. A Bíblia diz que, se você orar sobre suas preocupações, ‘a paz de Deus, que excede todo pensamento, guardará o seu coração e as suas faculdades mentais’.
Qual o motivo da sua tristeza?
- Não importa o motivo de sua tristeza, tenha em mente as palavras consoladoras do Salmo 34:18: “Perto está Jeová dos que têm coração quebrantado; e salva os que têm espírito esmagado.” O que fazer se sua tristeza é tão profunda que você já pensou em tirar a própria vida?
