Como tirar o gosto amargo da azeitona?
Índice
- Como tirar o gosto amargo da azeitona?
- Porque a azeitona fica amarga?
- Como se faz a cura da azeitona?
- Como diminuir o sódio da azeitona?
- Quantas azeitonas se deve comer por dia?
- Qual o melhor método para amadurecer azeitonas?
- Como remover as azeitonas?
- Quais são os melhores pratos para azeitona?
- Como curtir a azeitona?

Como tirar o gosto amargo da azeitona?
Para eliminar o sabor amargo da azeitona precisaremos de água mineral e de um recipiente de plástico. Adicione as azeitonas ao recipiente com água e deixe repousar ali por uma semana. A água deve ser trocada diariamente e, se possível, duas vezes por dia; desta forma perderão o sabor amargo mais rapidamente.
Porque a azeitona fica amarga?
Isso ocorre porque azeitonas ao natural são muito amargas, e para serem apreciadas à mesa, elas passam por um processo de tratamento que reduz seu amargor. As verdes são cozidas e depois fermentam em salmoura entre 6 e 12 meses. Quanto mais tempo elas passam pela fermentação, menos amarga e mais saborosa fica.
Como se faz a cura da azeitona?
Coloque as azeitonas em um vidro de conserva. Misture seis colheres de sopa de sal sem iodo em quatro litros de água, depois cubra as azeitonas com essa solução. Deixe-as curtindo por uma semana e à esta altura elas estarão prontas para o consumo. Armazene-as nos vidros com salmoura na geladeira por algumas semanas.
Como diminuir o sódio da azeitona?
Mas para minimizar o efeito do sódio nas azeitonas, quando elas foram colocadas na salada, por exemplo, é importante evitar colocar mais sal. Lavar as azeitonas também pode contribuir para diminuir a quantidade de sódio. Comprar a azeitona em conserva de azeite também é uma alternativa.
Quantas azeitonas se deve comer por dia?
Para obter os benefícios da azeitona, a quantidade recomendada de consumo é de 7 a 8 unidades por dia, somente. No entanto, em casos de hipertensão deve-se reduzir a ingestão para 2 a 3 azeitonas por dia, pois o sal presente na conserva deste fruto pode alterar a pressão arterial, causando complicações á saúde.
Qual o melhor método para amadurecer azeitonas?
- Esse método demora mais que o da água, mas é o melhor método para amadurecer azeitonas. É mais comum conservar em salmoura as variedades Manzanillo, as pretas Kalamata e Mission. Examine as azeitonas para garantir que elas não estejam machucadas.
Como remover as azeitonas?
- Armazene as azeitonas na salmoura mais suave, em local fresco, à sombra e mantenha-as cobertas. Com o tempo, pode surgir uma espuma sobre as azeitonas. Alguns dizem que isso acentua o sabor e tira o sabor amargo. Algunsprodutores recomendam tirar a espuma. Use as azeitonas boas e elimine as que estiverem estragadas.
Quais são os melhores pratos para azeitona?
- Pratos como patê, salada e até massas ficam ainda mais saborosos quando acrescidos de azeitonas. Pensando nisso, o Guia da Semana reuniu 12 receitas para quem ama azeitona!
Como curtir a azeitona?
- O processo de curtição das azeitonas leva um bom tempo, mas fazer isso por conta própria o permite prepará-las exatamente para o seu gosto. Obtenha azeitonas frescas e verdes. Curti-las na água remove delicadamente a oleuropeína, substância da azeitona que dá a ela um sabor amargo.