Como eu faço pra ser eu mesma?

Como eu faço pra ser eu mesma?

Você não pode ser você mesmo se você nem sabe quem é. Portanto, esse deve ser o seu primeiro objetivo para ser você mesmo: descobrir quem você é. Trabalhe nisso, pense em coisas que você gostaria ou não de fazer, de ser e de vivenciar. Depois que tiver pensado em quais são os seus valores, defina-se em termos.

O que me impede de ser eu mesmo?

Sermos nós mesmos é muito mais difícil do que parece. Isso não é algo negativo, mas em algumas ocasiões nos impede de sermos nós mesmos. As regras são necessárias, mas às vezes exageramos e deixamos de ser autênticos. “Devemos ousar ser nós mesmos, por mais assustador e estranho que esse 'eu' possa parecer”.

Como saber se estou sendo eu mesma?

“Eu estou sendo eu mesma?” “Eu estou sendo verdadeira?” Procure alguém que lhe faça sentir bonita, feminina, alegre e que acima de tudo faça você gostar de quem você é ao lado dele. Um ótimo termômetro é saber como se sente em relação a si mesma ao lado da pessoa.

Como posso desfrutar do processo?

Sendo assim, existem algumas estratégias que pode colocar em prática para facilitar o processo e treinar a sua mente, acompanhe.

1. 1 – Aprecie plenamente cada instante vivido. ...
2. 2 – Perdoe e se liberte das mágoas do passado. ...
3. 3 – Planeje o futuro, mas se concentre no que está ao seu alcance fazer agora.

O que é ser você mesmo?

O que é ser você mesmo? Podemos dizer que agir naturalmente e ser espontâneo é ser você mesmo. É ser como somos quando estamos sem medo, sozinhos ou com pessoas nas quais confiamos muito. Não são só os medos que diminuem a autenticidade das pessoas.

Por que ser eu mesmo?

Ser eu mesmo, permite que nós possamos sentir menos dor e sofrimento e daí estar livre para falar, fazer, ser, vivenciar e buscar o que realmente desejamos da vida.

Por que você precisa confiar em si mesma?

• A confiança é a chave para sentir-se bem consigo mesma e amar a pessoa que você é agora e que será no futuro. Faça um esforço para confiar em quem você é e no que pode alcançar, mesmo que isso leve algum tempo. Você precisa lembrar de que é uma pessoa incrível e que merece confiar em si mesma.

Como você se sentirá melhor em relação a si mesma?

• Tente concentrar-se nas coisas que faz bem e em como você é capaz. Você se sentirá melhor em relação a si mesma quando for muito boa em algo que ame. Quando você se encontrar em uma situação desconhecida, concentre-se na melhor coisa que pode acontecer, em vez de pensar em tudo o que pode dar errado. Tenha orgulho das suas qualidades.

Por que não se comparar com os outros?

• Ao comparar-se com os outros, você dá muito poder às aparências e reduz seu próprio valor com base em uma miragem. É uma atividade inútil que só faz mal. Em vez disso, valorize quem você é, ame a sua personalidade e aceite seus defeitos. Todos temos defeitos e, como já explicamos, é melhor ser honesto do que fugir deles.

Por que você não pode ser você mesmo se não conhecer e se aceitar?

• No entanto, você não pode ser você mesmo se não conhecer, entender e se aceitar. O primeiro objetivo deve ser descobrir como fazer isso. Encontre tempo para aprender o que valoriza e para analisar o que compõe a essência de quem você é.