Por que é importante preservar a saúde ocular?

O nutriente mais importante para a visão é, sem dúvidas, a vitamina A. Ela é essencial no ciclo dos fotorreptores, células da retina que possibilitam a visão. A deficiência desse micronutriente pode levar a xeroftalmia (olho seco), redução da visão no escuro e os piores casos a cegueira.

Quais os cuidados em relação a visão?

A melhor escolha para ter cuidados com os olhos é usar óculos de sol de qualidade. Pois, além de garantir cuidados essenciais para os seus olhos, você não permite que os raios UV agridem sua visão.

Porque é que a visão é importante?

A visão é um sentido extremamente importante, pois nos possibilita ver todas as coisas ao nosso redor, diferenciar cores, ver as maravilhas da natureza e até mesmo ler este texto. Os nossos olhos são o órgão responsável por possibilitar o recebimento dessas mensagens.

O que é saúde visual?

O Dia Mundial da Saúde Ocular, comemorado em 10 de julho, foi criado para chamar a atenção sobre a importância dos cuidados com os olhos e para alertar a população sobre a cegueira e outros problemas que podem trazer riscos para a visão. A prevenção deve ser frequente.