O que fazer para melhorar a garganta para cantar?
O que fazer para melhorar a garganta para cantar?
Água, maçã, mel, bebidas quentes, limão, gargarejo e soro ajudam a voz | Bem Estar | G1. Veja também o que prejudica a fala e o que fazer em caso de rouquidão. Aquecimento vocal é indicado antes de um uso intenso e contínuo.
Como limpar a garganta antes de cantar?
- Sempre e quando se utilizam métodos seguros para as suas cordas vocais, pode limpar a garganta antes de cantar, sem danificar a sua voz. Chupe uma bala de mentol para a tosse antes da sua performance.
Como aliviar a garganta irritada?
- A garganta irritada pode ser aliviada com medidas simples ou remédios naturais que podem ser facilmente encontrados ou realizados em casa, como é o caso do mel, do alho, dos gargarejos de água com sal e dos banhos de vapor, por exemplo. Confira no vídeo, como preparar algumas receitas simples para aliviar a garganta irritada:
Como limpar o muco da garganta?
- Os ácidos do limão ajudam a limpar o muco da garganta e a evitar que este volte por, no máximo, duas horas. Tenha um copo de água com suco de limão perto de si, para beber entre as canções se continua a ter problemas com a produção de muco.
Como usar o alho para tratar a garganta?
- O alho apresenta propriedades anti-microbianas e anti-inflamatórias devido à presença de alicina na sua composição, sendo também uma boa opção para tratar a garganta irritada e inflamada. Para usufruir dos seus benefícios, basta ingerir um dente de alho fresco por dia ou tomar um suplemento de alho diariamente.
