O que acontece no corpo quando tomamos remédio de verme?
O que acontece no corpo quando tomamos remédio de verme?
Efeitos colaterais mais comuns: enjoo, vômitos, secura na boca, diarreia, perda de peso, dor no estômago, dor abdominal, cansaço e tontura.
Quanto tempo você consegue ficar acordada?
- Uma vez ou outra, é até compreensível que forcemos nosso cérebro a trabalhar um pouco mais, tomando-lhe algumas horas de descanso. Mas fazer dessa prática uma constante prejudica a saúde. Afinal, quanto tempo uma pessoa consegue ficar acordada sem que a saúde seja prejudicada?
Por que ficar acordado durante a noite?
- Varar a noite não é uma estratégia sustentável ou efetiva para o estudo ou para o trabalho, mas algumas vezes os nossos planos não dão certo e ficar acordado se torna necessário. Quando isso ocorre, os pontos a seguir indicam o que se deve fazer para ficar de pé e, assim, obter o melhor do tempo extra que se está roubando do sono.
Como se manter acordado durante o dia?
- Mastigar chiclete pode ser a solução para quem quer se manter acordado durante o dia, porque aumenta a circulação e ativa várias regiões do cérebro. Além disso, pode ajudar as pessoas a se concentrarem em provas, reduzir a ansiedade e aumentar a compreensão na leitura.
Por que não virar a noite acordada?
- Se precisa virar a noite, pelo menos faça-o com segurança — e entenda que, de qualquer maneira, isso nunca é saudável. Ficar acordado tempo demais libera cortisol, o hormônio do estresse. Não dirija depois de virar a noite acordado.
