Como prevenir a dor na garganta?
Como prevenir a dor na garganta?
Para prevenir este problema basta tomar alguns cuidados simples. O primeiro deles é beber bastante água para manter o corpo hidratado e evitar o ressecamento da garganta. Outra atitude que pode prevenir o surgimento deste incômodo é fazer uma boa alimentação, priorizando a ingestão de frutas e legumes.
O que pode ser garganta inflamada?
Torradas, cereais ou granola, que são duros, podem arranhar a garganta e aumentar a dor. As comidas geladas, como sorvete, também devem ser evitadas, assim como os sucos de frutas ácidas (laranja ou abacaxi, por exemplo), por aumentarem o incômodo ao entrar em contato com a garganta inflamada.
Quando se preocupar com dor de garganta?
Em casos de dor de garganta forte, geralmente analgésicos, previamente prescritos, e uma hidratação adequada são suficientes. Caso o sintoma se agrave e apresente quadros além do normal, é necessário procurar um profissional de saúde.
Quais são os remédios caseiros para a dor de garganta?
- Alguns dos remédios caseiros que se pode tomar para aliviar o desconforto da dor de garganta são: 1 2 colheres de mel enriquecido com 5 gotas de própolis; 2 Chá de gengibre com canela; 3 Gargarejos com cascas de romã; More ...
Como prevenir dores de garganta?
- Lave as mãos frequentemente se você sentir dores de garganta ou estiver resfriado para impedir a transmissão do problema. Beba muitos líquidos, especialmente água. A água pode ajudar a diminuir as secreções na garganta, e fluidos quentes contribuem para o alívio da irritação.
Como se queixar de dor na garganta?
- Segundo a Organização Mundial da Saúde ( OMS ), alguns pacientes infectados pelo novo coronavírus podem se queixar de dor na garganta. Se a dor vier acompanhada de tosse seca, febre ou algum outro sintoma de COVID-19, é recomendado que se busque orientação médica. NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;) NÃO PARE AGORA...
Quanto tempo dura a dor de garganta?
- É horrível ter dor de garganta! Por outro lado, ela não precisa durar muito tempo. Você pode eliminá-la rapidamente com remédios caseiros e algumas mudanças na alimentação. Porém, se ela persistir por mais que três dias, procure um médico, pois ela pode ter uma causa mais séria.
