Para que se toma iodo?
Para que se toma iodo?
O minério iodo é fundamental para o correto funcionamento da glândula da tireoide, à qual sintetiza os hormônios que atuam no crescimento físico e também no neurológico. Em outras palavras, é preciso saber que um bom consumo (adequado e sem excessos) de iodo permite um crescimento saudável de cabelo e unhas.
Qual a função do iodo no sal?
A adição do iodo no sal foi adotada na década de 50 do século passado como estratégia de redução do Bócio, doença provocada pela deficiência do iodo no organismo.
Qual o seu primeiro chá para desinchar o corpo?
- Chá de ulmária ( Filipendula rubra) O nosso primeiro chá para desinchar o corpo é o chá de ulmária. Em artigo publicado, encontramos que a bebida é útil para diminuir o inchaço e que se trata de uma erva anti-inflamatória.
Como o hibisco ajuda a desinchar o corpo?
- O hibisco ajuda a desinchar o corpo pois possui substâncias antioxidantes que têm efeito vasodilatador e cardioprotetor, auxiliando na prevenção do acúmulo de gordura. "O chá de hibisco tem propriedades anti-inflamatórias, ação antiespasmódica, diurética, digestiva, calmante e até laxante", pondera a nutricionista Giovanna Oliveira.
Como desinchar a barriga depois do jantar?
- Chá para desinchar. Canela e gengibre podem ajudar a limpar o organismo, então aposte em uma xícara de chá para desinchar a barriga antes de ir se deitar. O chá de menta também pode ajudar a aliviar o mal estar no estômago, então lembre-se dessa opção se precisar aliviar o organismo depois do jantar.
