Como faz para ter um parto normal?
Como faz para ter um parto normal?
O parto normal além de diminuir os riscos de hemorragia na mulher, preparam o sistema respiratório do bebê durante a expulsão para se adequar ao lado de fora do útero e proporciona uma recuperação mais rápida do que no parto cesária, além do tempo menor de internação hospitalar.
Como aliviar a dor durante o parto?
- Para aliviar a dor durante o trabalho de parto, a mulher pode recorrer a diversos recursos naturais, no lugar da anestesia, se preferir um parto sem intervenções. Controlar a respiração, ter algo para segurar com força, andar, dançar, fazer exercícios na bola de pilates, ficar sob o...
Como controlar a dor de dilatação e dor de parto?
- A dor da dilatação e dor de parto é o que mais pode assustar as futuras mamãs. Por este motivo, o melhor é não dar espaço para surpresas e saber de antemão como se manifesta a dor de parto e como se pode controlar. É verdade que cada pessoa tem um limiar de dor diferente, bem como um ritmo e uma dinâmica própria.
Qual a dor do trabalho de parto?
- A dor do trabalho de parto é causada pelas contrações do útero e pela dilatação do colo uterino, sendo parecida com uma cólica menstrual intensa que vai e volta, começando mais fraca e aumentando a intensidade aos poucos.
Quais exercícios ajudam no parto?
- Não há muito o que possamos fazer até chegar o dia do parto, além de ficarmos calmas, evitar a ansiedade e esperar, curtindo o momento, mas existem exercícios que podem ajudar na hora do parto e fazer com que esse momento seja mais tranquilo. Neste post eu listei 7 exercícios que ajudam no parto. Vem conferir!
