O que fazer para acabar com a depressão Pós-parto?
Índice
- O que fazer para acabar com a depressão Pós-parto?
- O que causa a depressão Pós-parto?
- Como não odiar o seu marido depois de ter filhos?
- Quais os medicamentos para tratar depressão pós-parto?
- Qual a origem da depressão pós-parto?
- Quais os fatores de risco para depressão pós-parto?
- Como o aconselhamento ajuda a prevenir a depressão durante a gravidez?
O que fazer para acabar com a depressão Pós-parto?
Quais são as 4 melhores dicas de como lidar com depressão pós-parto e ansiedade?
- Fortalecer o relacionamento com o bebê ...
- Contar com a ajuda de pessoas próximas. ...
- Compartilhar o que está sentindo. ...
- Oferecer uma folga para si mesma.
O que causa a depressão Pós-parto?
O que causa a depressão pós-parto?
- Privação de sono.
- Isolamento.
- Alimentação inadequada.
- Sedentarismo.
- Falta de apoio do parceiro.
- Falta de apoio da família.
- Depressão, ansiedade, estresse ou outros transtornos mentais.
- Vício em crack, álcool ou outras drogas.
Como não odiar o seu marido depois de ter filhos?
Ao ver seu casamento quase desmoronar depois de ter filho, a jornalista norte-americana Jancee Dunn escreveu um livro que mistura pesquisa, terapia, técnicas de negociação com o inimigo e muito bom humor para tentar restabelecer o bom relacionamento.
Quais os medicamentos para tratar depressão pós-parto?
- Entre os medicamentos usados para tratar depressão pós-parto estão: Inibidores seletivos da recaptação de serotonina; Antidepressivos tricíclicos; Pacientes com depressão pós-parto moderada a grave devem combinar a medicação com terapia. Pacientes com depressão leve podem não precisar dos medicamentos. Psicoterapia
Qual a origem da depressão pós-parto?
- A depressão pós-parto deve-se antes à combinação de uma série de fatores, designadamente biológicos, psicológicos, familiares e socioeconómicos. Sabemos hoje que um dos principais precursores da depressão pós-parto é a ansiedade que está associada à gravidez. Por norma os primeiros sinais de depressão pós-parto começam durante a gravidez.
Quais os fatores de risco para depressão pós-parto?
- Fatores de risco para depressão pós-parto incluem: História de depressão pós-parto anterior Falta de apoio da família, parceiro e amigos Estresse, como um recém-nascido doente, problemas financeiros ou problemas familiares
Como o aconselhamento ajuda a prevenir a depressão durante a gravidez?
- Psicoterapia. O aconselhamento ajuda a prevenir e tratar a depressão-pós parto e depressão durante a gravidez. Para melhorar o sucesso do tratamento, ambos os pais devem tentar participar. Terapia cognitivo-comportamental ajuda a tomar conta da maneira como você pensa e sente.
