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O que falar para uma pessoa com fibromialgia?

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O que falar para uma pessoa com fibromialgia?

O que falar para uma pessoa com fibromialgia?

Tão importante como a maneira que cuida de um doente com fibromialgia, é a forma como comunica com essa pessoa....O Que Deve Dizer

  1. “Estou aqui, estou do teu lado…” ...
  2. “Precisas de alguma coisa? ...
  3. “Como foi o teu dia? ...
  4. “O que te apetece fazer hoje?” ...
  5. “Como estão a correr as coisas?”

O que deve fazer uma pessoa com fibromialgia para viver bem?

Adote hábitos para conviver bem com a fibromialgia

  • Massagens e técnicas de relaxamento. ...
  • Fisioterapia para casos específicos. ...
  • Faça um "diário da dor" ...
  • Cuide do seu sono. ...
  • Reconheça seus limites. ...
  • Fique atento ao que causa dor. ...
  • Medicamentos para controlar dores intensas. ...
  • Exercícios, a principal arma contra a doença.

Como se descobre a fibromialgia?

Não é possível diagnosticar fibromialgia com uma radiografia ou exame de sangue. O médico identifica a doença pelos sintomas relatados e por um exame físico, que identifica os pontos dolorosos no corpo.

Como é a vida de uma pessoa com fibromialgia?

Doença invisível As pessoas com fibromialgia dizem que a sensação é de que os músculos são puxados e sobrecarregados - podem se contrair e "queimar". A jovem sente uma "névoa cerebral" e tem dificuldades de se lembrar de nomes, direções e fica "muito confusa boa parte do tempo". A síndrome a impede de trabalhar.

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