O que falar para uma pessoa com fibromialgia?

O que falar para uma pessoa com fibromialgia?
Tão importante como a maneira que cuida de um doente com fibromialgia, é a forma como comunica com essa pessoa....O Que Deve Dizer
- “Estou aqui, estou do teu lado…” ...
- “Precisas de alguma coisa? ...
- “Como foi o teu dia? ...
- “O que te apetece fazer hoje?” ...
- “Como estão a correr as coisas?”
O que deve fazer uma pessoa com fibromialgia para viver bem?
Adote hábitos para conviver bem com a fibromialgia
- Massagens e técnicas de relaxamento. ...
- Fisioterapia para casos específicos. ...
- Faça um "diário da dor" ...
- Cuide do seu sono. ...
- Reconheça seus limites. ...
- Fique atento ao que causa dor. ...
- Medicamentos para controlar dores intensas. ...
- Exercícios, a principal arma contra a doença.
Como se descobre a fibromialgia?
Não é possível diagnosticar fibromialgia com uma radiografia ou exame de sangue. O médico identifica a doença pelos sintomas relatados e por um exame físico, que identifica os pontos dolorosos no corpo.
Como é a vida de uma pessoa com fibromialgia?
Doença invisível As pessoas com fibromialgia dizem que a sensação é de que os músculos são puxados e sobrecarregados - podem se contrair e "queimar". A jovem sente uma "névoa cerebral" e tem dificuldades de se lembrar de nomes, direções e fica "muito confusa boa parte do tempo". A síndrome a impede de trabalhar.