O que fazer depois de comer uma comida salgada?
O que fazer depois de comer uma comida salgada?
É só seguir os passos a seguir.
- Beba muita água. O líquido limpa o corpo e expulsa o excesso desse mineral dos rins. ...
- Vá para a esteira. Correr alguns quilômetros vai fazer com que você elimine o sódio pelo suor e se livre de todos os sintomas que ele traz de carona. ...
- Coma uma banana. ...
- Substitua o sal por outros temperos.
O que o sal faz com o corpo humano?
O sódio tem ainda outras funções, entre elas atuar na condução do impulso nervoso e na contração muscular. No Brasil, o sal de cozinha também é fonte importante de iodo. O efeito direto de ter mais sódio no corpo é o aumento da pressão arterial – quanto mais água nos vasos, mais “tensos” eles ficam.
Por que a comida ficou salgada?
- Salgou demais? Calma que nem tudo está perdido! Uma das maiores tristezas que podemos passar ao fazer uma comidinha saborosa é descobrir que, no final de todo o preparo, a comida ficou salgada — ai, que dor! Pois é, é de partir o coração, além de nos dar a sensação de que todo esforço foi em vão.
Como corrigir o excesso de sal na comida?
- Açúcar e vinagre de maçã. Outra forma de corrigir o excesso de sal na comida é adicionando uma mistura de açúcar (1 colher de sopa, em média) e vinagre de maçã (a mesma medida) ao preparo. Claro que a quantidade vai depender de quanta comida você está preparando e precisa ser corrigida.
Qual o melhor alimento para salvar a sua comida?
- As qualidades deste alimento se estendem até na hora de salvar a sua comida. Seja aquele pão fresco ou aquele pão amanhecido, ambos podem absorver o sal em excesso no prato! Uma boa dica para adicionar na sopa, no ensopado ou no caldo.
Como reduzir o gosto de sal?
- Lembre-se sempre da redução de líquido. Sopas, canjas e molhos vão reduzir durante o preparo e, consequentemente, o gosto de sal ficará muito mais evidente depois do prato ter fervido por meia hora. Por isso, a princípio, salgue aos poucos e, no fim do cozimento, acrescente mais um pouco de sal a gosto.
