Quando o colesterol é considerado perigoso?
Quando o colesterol é considerado perigoso?
O médico é quem determina os fatores de risco e define as metas. Quando o colesterol total está acima de 310 mg/dl é considerada a hipótese de hipercolesterolemia familiar.
Como aumentar os níveis de colesterol?
- Estes extras podem aumentar os níveis de colesterol. No entanto, optar por uma versão sem manteiga sem sal é uma boa maneira de diminuir o colesterol. Para dar mais sabor você pode adicionar um pouco de azeite e parmesão, ao invés de temperos prontos que também são inimigos da saúde.
Quais são os alimentos que aumentam o colesterol ruim?
- Os alimentos que aumentam o colesterol ruim devem ser evitados, principalmente por pacientes com problemas cardiovasculares, porque são ricos em gorduras saturadas. Alguns exemplos são: Peixe frito, carnes à milanesa, batata frita; Salsicha, salaminho, bacon, banha de porco; Chocolate, bebidas achocolatadas, biscoitos e tortas industrializadas;
Por que o colesterol ruim deve ser mantido?
- Alimente-se bem: O colesterol ruim (LDL) deve ser mantido sempre menor do que o bom (HDL). Uma dieta balanceada pode ser a solução para muitos problemas de saúde e defesa do organismo. E quando se fala de colesterol alto, isso não é diferente. O colesterol nada mais é do que uma substância gordurosa que é encontrada naturalmente no corpo.
Como fazer o tratamento do colesterol?
- Seu tratamento é feito com simples mudanças na alimentação, prática regular de atividade física e, em alguns casos, uso de medicamentos para o colesterol, como Sinvastatina, Atorvastatina ou Rosuvastatina, por exemplo, receitados pelo médico. Veja alguns exemplos: Remédios para baixar o colesterol.
