O que causa estalar os dedos?
O que causa estalar os dedos?
O barulho do estalar de dedos está associado à movimentação do líquido sinovial que nutre as articulações. O som do estalar, portanto, é natural. A ação também não engrossa os dedos, como muitos pensam.
Qual a necessidade de estalar os dedos?
- Muitas pessoas têm a necessidade de estalar os dedos, pois, para elas, é como se estivessem soltando a tensão das articulações, o que causa relaxamento e prazer. Em outros casos, mesmo que não queiram, elas não conseguem parar de estalar os dedos, o que acaba se tornando um comportamento compulsivo.
Qual o benefício de estalar os dedos?
- A conclusão a qual chegamos com os estudos existentes é que não há nenhum benefício clínico e real no hábito de estalar os dedos. O que tem que ficar claro é que a pessoa que estala os dedos várias vezes ao dia, para aliviar a ansiedade ou o estresse, de modo compulsivo, deve evitar fazê-lo, pois há risco de frouxidão ligamentar.
Por que estalar os dedos não faz mal?
- Contudo, existem estudos científicos e experimentais que comprovam que estalar os dedos não faz mal, não torna as articulações maiores nem reduz a força, bem como não é um fator de risco para osteoartrite das mãos.
Qual o efeito do estalo de dedos?
- Algumas pessoas apresentam sensação de alívio após o estalo de dedos. Porém, o efeito de bem-estar é apenas psicológico e desaparece logo depois. Para outros, estalar os dedos é uma válvula de escape em situações de nervosismo e ansiedade.
