Como fazer um diário de pandemia?
Como fazer um diário de pandemia?
Vivemos, rimos, choramos, amamos. Você pode criar seu diário de forma simples: utilizando um caderno que pode ser encapado com imagens que você goste muito, ou pode fazer um blog na internet. Você pode dar um nome para este diário como fazia Anne Frank. E tratar este diário como um amigo e confidente.
O que podemos fazer de melhor até sair da pandemia?
Desde prestar atenção na organização, cuidar do próprio corpo e saúde até ajustar maus hábitos, fazer anotações e voltar-se para si. Confira alguns deles e como eles podem melhorar seu bem-estar durante a pandemia.
Como você escreve seu diário?
- Seu diário é um local onde você não terá que se preocupar em ser julgado ou ficar desconfortável com o que sente. Por isso, não tenha vergonha alguma enquanto escreve. Escreva o que pensa na mesma hora. Muitas pessoas têm pensamentos internos que são "filtrados" sempre que interagem com os outros.
Por que o Diário precisa ser escrito?
- Diário não precisa ser escrito (nem papel nem digital). Diário não é algo somente emocional, é produtividade. Os maiores benefícios para quem cria o seu diário são os de que você terá histórico de pensamentos e desenvolvimento próprio, podendo se tratar como uma empresa e entender que cada passo que você dá é baseado nos passos que deu.
Como você pode se expressar no Diário?
- Pense no diário como um lugar seguro para se expressar. A menos que seu diário seja um blog aberto ao público, você deve presumir que ninguém além de você o lerá. Se decidir compartilhar seus escritos mais tarde, aí é com você, mas um diário é perfeitamente útil mesmo se nunca for compartilhado.
Como começar a escrever um diário?
- Existe uma variedade de blogs gratuitos e alguns deles permitem que você controle quem pode ou não ler suas postagens. Comece sua primeira entrada armando o cenário. Para começar a escrever um diário, inicie a primeira entrada com data, hora e, opcionalmente, local.
