Porque é importante cuidar da saúde mental na pandemia?
Porque é importante cuidar da saúde mental na pandemia?
No entanto, a solidão causada por essas restrições levantou outra preocupação: a saúde mental na pandemia. Com uma nova onda de casos crescendo, as medidas de prevenção para COVID-19 ainda devem ser seguidas, mas o cuidado com o bem-estar psíquico deve ser levado a sério.
Como cuidar da sua saúde mental?
- A própria dependência é uma questão mental séria e, portanto, é tratada assim nos melhores estabelecimentos. Como cuidar da sua saúde mental? Se você se convenceu da importância de cuidar da saúde emocional, deve estar se perguntando como cuidar desse aspecto da sua vida. Confira abaixo algumas dicas que vão ajudar nisso!
Por que ser mentalmente saudável é importante?
- Ser mentalmente saudável é estar em paz com sua história e emoções, ser capaz de organizar o comportamento de acordo com objetivos, dar atenção ao importante e lidar com o mal estar gerado pelas situações e relações cotidianas. Por que saúde mental é importante? Sandra chama atenção para o negligenciamento com os cuidados emocionais.
Como desenvolver hábitos para manter a saúde mental?
- Como desenvolver hábitos para manter a saúde mental? Este mês ocorre a campanha intitulada de Janeiro Branco. Para quem nunca ouviu falar, a campanha surgiu com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental, da sua mente, da sua psique.
Quem nunca ouviu falar sobre saúde mental?
- Para quem nunca ouviu falar, a campanha surgiu com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental, da sua mente, da sua psique. Esta campanha nasceu em 2014 na cidade de Uberlândia –MG, justamente pela necessidade de chamar atenção para este assunto que é pouco debatido e muitas vezes até ignorado.
