Como é feita a spirulina?

Como é feita a spirulina?

A Espirulina ou Spirulina, é uma micro alga-azul extremamente rica em proteínas. Com a forma espiral, a spirulina pertencente ao grupo de 1500 espécies de plantas aquáticas microscópicas, que cresce naturalmente em lagos tropicais e subtropicais com altas concentrações de pH, carbonato e bicarbonato.

O que é Spirulina é uma planta?

A spirulina ou espirulina é uma cianobactéria (e não uma alga, como ficou mundialmente conhecida) utilizada há milênios pela humanidade, devido à sua alta concentração de nutrientes – ela é um suplemento natural dos mais completos disponíveis na natureza.

Qual é a função da spirulina?

Para que serve a Spirulina A spirulina serve para prevenir e tratar diversas doenças, como hipertensão, dislipidemia, rinite alérgica, anemia, diabetes e síndrome metabólica, já que é uma alga rica em vitaminas e minerais, clorofila, proteínas de alta qualidade, ácidos graxos essenciais e antioxidantes.

Qual a origem da spirulina?

SPIRULINA UMA MICROALGA MILENAR Estudos mostram que a spirulina apareceu na terra há mais de 3,5 bilhões de anos, uma das primeiras formas de vida existente na terra, foi ela que através da fotossíntese produziu oxigênio na terra e permitiu que a vida animal aparecesse.

Como usar a spirulina para perda de peso?

A spirulina só deve ser consumida sob orientação de um nutricionista ou médico. A indicação diária é de 500 mg a 3 g, sendo que ela deve ser ingerida cerca de 40 minutos antes das grandes refeições (café da manhã, almoço ou jantar).

Onde se encontra a spirulina?

Informação Adicional

Fabricante	Zona Cerealista Online
Cetogênico	Não
Rico proteínas	Sim
Vegano	Sim
Germinável	Não

Onde é encontrada a Spirulina?

Ela vive em colônias com aparência semelhante a algas, o que colaborou para a confusão e também pelo fato de fazer fotossíntese, que não é regra entre as bactérias. Pode ser encontrada em lagos de água alcalina, com pH muito elevado diferentemente das algas, que costumam ser marítimas, em água salgada.

O que é Spirulina máxima?

Descrição do Spirulina Máxima Katiguá A Spirulina Máxima Katiguá é um suplemento em cápsulas veganas sem glúten de fácil digestão. Rico em ácidos graxos, proteínas e nutrientes, é um excelente aliado na prática de exercícios físicos e capaz de auxiliar na perda de peso.

Pode tomar spirulina todos os dias?

Especialistas recomendam dose diária entre 3 e 5 gramas. Se preferir, você pode dividir essa quantidade e consumir em duas ou três vezes durante o dia. É seguro tomar doses mais elevadas, porém, busque um nutricionista para ajustes individuais.

Onde é encontrada a spirulina?

Ela vive em colônias com aparência semelhante a algas, o que colaborou para a confusão e também pelo fato de fazer fotossíntese, que não é regra entre as bactérias. Pode ser encontrada em lagos de água alcalina, com pH muito elevado diferentemente das algas, que costumam ser marítimas, em água salgada.

Qual é a Spirulina?

• A spirulina é uma espécie de cianobactéria que contém muitos nutrientes: proteínas, antioxidantes, diversas vitaminas e minerais. Ela é um organismo simples que pode se desenvolver facilmente na água morna.

Como tomar Spirulina por dia?

• Como tomar Spirulina. A quantidade de spirulina recomendada por dia é de 1 a 8 gramas dependendo de qual for o objetivo: Para o tratamento da gordura no fígado: 4,5 g por dia.

Como pode ser ingerida spirulina?

• A Spirulina está disponível em forma de pó e em cápsulas, podendo ser ingerida com um pouco de água ou adicionadas aos alimentos, como sucos e vitaminas.

Posso usar Spirulina durante a gravidez?

• O consumo da Spirulina pode causar enjoo, vômitos ou diarreia. Contra-indicações. A Spirulina não deve ser utilizada durante a gravidez, lactação, crianças, nem por fenilcetonúricos. Além disso, ela pode causar reações alérgicas em algumas pessoas, mas essa complicação é rara.