É normal idoso sentir muito sono?

É normal idoso sentir muito sono?

Ouça em voz altaPausarÉ normal que, na terceira idade, bata mais sono durante o dia. Mas, se a situação está exagerada, é preciso procurar orientação médica.

O que fazer quando o idoso só quer dormir?

Ouça em voz altaPausarDessa forma, é importante sempre fazer uma consulta com um médico antes. O mais indicado é que o idoso com sonolência excessiva seja levado ao geriatra, um médico especialista em como o corpo humano se comporta durante a idade avançada e o sono na terceira idade.

Como é o sono dos idosos?

Ouça em voz altaPausarA alteração do padrão de sono mais percebida pelos indivíduos é a diminuição no tempo total de sono, que costuma ser de 9-10 horas para o adolescente e 7-8,5 horas em adultos jovens, reduzindo para 6-7,5 horas nos idosos.

Porque o doente de Alzheimer dorme muito?

Ouça em voz altaPausarIsso porque a doença causa a atrofia da parte do cérebro que controla a temperatura do corpo e a produção de melatonina, um hormônio que nos ajuda a dormir, o que estabelece uma ligação direta entre Alzheimer e sono.

Por que o sono faz mal para os idosos?

• E para os idosos? Tudo em excesso faz mal, não importa a sua idade. No caso do sono, isso tem efeitos diretos no organismo porque, além da sonolência, as noites mal dormidas podem ainda causar fadiga, perda de memória, estresse, hipertensão e diabetes.

Por que a sonolência pode causar danos à saúde?

• A sonolência excessiva pode não só atrapalhar a rotina e trazer danos à saúde como também colocar em risco a sua segurança e a segurança das pessoas ao seu redor, já que muitos acidentes automotivos e outros acidentes podem ser causados pela sonolência.

Qual a causa da sonolência?

• O tratamento dependerá da causa do sintoma, mas pode ser recomendado mudanças na dieta e estilo de vida, assim como a prescrição de algum tipo de estimulante. A sonolência pode ter diversas causas, de modo que o tratamento varia de acordo com o diagnóstico estabelecido pelo médico.

Qual a causa mais comum de sonolência excessiva?

• Uma pesquisa de 2009 publicada no periódico científico American Family Physician indica que uma das causas mais comuns de sonolência excessiva em pessoas saudáveis é a privação de sono.