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O que o desgaste da coluna pode causar?

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O que o desgaste da coluna pode causar?

O que o desgaste da coluna pode causar?

As articulações são revestidas por fina cartilagem, que permite que vértebras deslizem suavemente umas sobre as outras. Com o passar do tempo, essa cartilagem se torna mais áspera, reduzindo sua mobilidade e, por vezes, causando inflamação e dor. O nome dado ao desgaste ou degeneração de articulação é artrose.

O que causa a artrose na coluna?

Normalmente, de todas as doenças que acometem as articulações, a artrose da coluna é a mais comum, pois faz parte do envelhecimento do organismo e desgaste natural da cartilagem que recobre os ossos. Geralmente, esse desgaste ocorre devido ao uso incorreto ou excessivo de uma articulação ao longo de muito anos.

O que causa desgaste nos discos da coluna?

Com o desgaste há uma perda da altura discal, o que promove uma diminuição do espaço disponível para as raízes nervosas. Como os discos intervertebrais começam a se desgastar, toda a coluna lombar torna-se menos flexível. O resultado pode ser a dor nas costas e rigidez, especialmente no final do dia.

Como evitar o desgaste das vértebras da coluna?

Como evitar o desgaste na coluna

  1. Boa postura: procure mantê-la sempre reta e alinhada, evitando também sobrecargas.
  2. Atividades físicas: os exercícios ajudam a manter a coluna em dia.
  3. Alongamentos: quando feitos corretamente, ajudam a aumentar o espaço entre as vértebras e, com isso, melhoram a saúde da coluna.

Quais são os sintomas de desgaste na coluna?

Principais sintomas

  • Dor na coluna que piora com o movimento;
  • Dificuldade para movimentar a região devido à dor;
  • Pode haver sensação de formigamento ou de dormência no pescoço ou nos braços, quando há artrose cervical;
  • Pode haver sensação de formigamento ou de dormência nas pernas, quando há artrose lombar.

Tem cura artrose na coluna?

A artrose da coluna não tem cura, pois é uma doença degenerativa que piora com o envelhecimento. Porém seus sintomas podem ser amenizados com medicamentos para a dor, exercícios e acupuntura.

Como tratar o desgaste da coluna?

  • O desgaste pode acontecer em qualquer região da coluna, sendo mais comum nas regiões lombar e cervical, e, apesar de não ter cura, o tratamento pode melhorar muito os sintomas e a qualidade de vida da pessoa, incluindo o uso de remédios analgésicos, anti-inflamatórios, além de opções de cirurgia para casos de difícil melhora.

Qual a causa da má postura na coluna?

  • A má postura é uma das principais causas de dor no final da coluna, isso porque a postura incorreta ao sentar, por exemplo, pode causar uma pressão muito grande no cóccix, resultando em dor lombar.

Qual a causa da dor no final da coluna?

  • A dor no final da coluna normalmente não é grave, podendo ser facilmente solucionada com repouso, sessões de fisioterapia e uso de medicamentos anti-inflamatórios, por exemplo. As principais causas de dor no final das costas são:

Qual o processo de artrose ou desgaste da coluna lombar?

  • O processo de artrose ou desgaste da coluna lombar que ocorre com a idade, pode restringir os movimentos das pernas.

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