O que o desgaste da coluna pode causar?
Índice
- O que o desgaste da coluna pode causar?
- O que causa a artrose na coluna?
- O que causa desgaste nos discos da coluna?
- Como evitar o desgaste das vértebras da coluna?
- Quais são os sintomas de desgaste na coluna?
- Tem cura artrose na coluna?
- Como tratar o desgaste da coluna?
- Qual a causa da má postura na coluna?
- Qual a causa da dor no final da coluna?
- Qual o processo de artrose ou desgaste da coluna lombar?

O que o desgaste da coluna pode causar?
As articulações são revestidas por fina cartilagem, que permite que vértebras deslizem suavemente umas sobre as outras. Com o passar do tempo, essa cartilagem se torna mais áspera, reduzindo sua mobilidade e, por vezes, causando inflamação e dor. O nome dado ao desgaste ou degeneração de articulação é artrose.
O que causa a artrose na coluna?
Normalmente, de todas as doenças que acometem as articulações, a artrose da coluna é a mais comum, pois faz parte do envelhecimento do organismo e desgaste natural da cartilagem que recobre os ossos. Geralmente, esse desgaste ocorre devido ao uso incorreto ou excessivo de uma articulação ao longo de muito anos.
O que causa desgaste nos discos da coluna?
Com o desgaste há uma perda da altura discal, o que promove uma diminuição do espaço disponível para as raízes nervosas. Como os discos intervertebrais começam a se desgastar, toda a coluna lombar torna-se menos flexível. O resultado pode ser a dor nas costas e rigidez, especialmente no final do dia.
Como evitar o desgaste das vértebras da coluna?
Como evitar o desgaste na coluna
- Boa postura: procure mantê-la sempre reta e alinhada, evitando também sobrecargas.
- Atividades físicas: os exercícios ajudam a manter a coluna em dia.
- Alongamentos: quando feitos corretamente, ajudam a aumentar o espaço entre as vértebras e, com isso, melhoram a saúde da coluna.
Quais são os sintomas de desgaste na coluna?
Principais sintomas
- Dor na coluna que piora com o movimento;
- Dificuldade para movimentar a região devido à dor;
- Pode haver sensação de formigamento ou de dormência no pescoço ou nos braços, quando há artrose cervical;
- Pode haver sensação de formigamento ou de dormência nas pernas, quando há artrose lombar.
Tem cura artrose na coluna?
A artrose da coluna não tem cura, pois é uma doença degenerativa que piora com o envelhecimento. Porém seus sintomas podem ser amenizados com medicamentos para a dor, exercícios e acupuntura.
Como tratar o desgaste da coluna?
- O desgaste pode acontecer em qualquer região da coluna, sendo mais comum nas regiões lombar e cervical, e, apesar de não ter cura, o tratamento pode melhorar muito os sintomas e a qualidade de vida da pessoa, incluindo o uso de remédios analgésicos, anti-inflamatórios, além de opções de cirurgia para casos de difícil melhora.
Qual a causa da má postura na coluna?
- A má postura é uma das principais causas de dor no final da coluna, isso porque a postura incorreta ao sentar, por exemplo, pode causar uma pressão muito grande no cóccix, resultando em dor lombar.
Qual a causa da dor no final da coluna?
- A dor no final da coluna normalmente não é grave, podendo ser facilmente solucionada com repouso, sessões de fisioterapia e uso de medicamentos anti-inflamatórios, por exemplo. As principais causas de dor no final das costas são:
Qual o processo de artrose ou desgaste da coluna lombar?
- O processo de artrose ou desgaste da coluna lombar que ocorre com a idade, pode restringir os movimentos das pernas.