O que assistir para acalmar?
O que assistir para acalmar?
10 filmes leves para assistir na Netflix em 2021 e aliviar a...
- A Última Nota (2020), Claude Lalonde. ...
- O Despertar de Motti (2019), Michael Steiner. ...
- Um Banho de Vida (2019), Gilles Lellouche. ...
- Um Inverno em Nova York (2019), Lone Scherfig. ...
- Não Estou Louca (2018), Nicolás López. ...
- Beleza Oculta (2017), David Frankel.
O que assistir enquanto almoça?
10 séries para você assistir na hora do almoço
- 1 – Friends.
- 2 – Todo mundo odeia o Chris. ...
- 3 – Eu, a patroa e as crianças. ...
- 4 – Um maluco no pedaço. ...
- 5 – The big bang theory. ...
- 6 – Modern Family. ...
- 7 – Brooklyn Nine-Nine. ...
- 8 – The Office. ...
Como faço para colocar a casa em ordem?
Truques para manter a casa em ordem
- Faça faxinas setorizadas. ...
- Arrume a casa todos os dias. ...
- Organize o guarda-roupa. ...
- Conte com acessórios próprios. ...
- Faça uma lista de tarefas. ...
- Mantenha o consumo sob controle.
O que fazer para afastar o estresse?
Por isso, continue a leitura para conhecer algumas maneiras de aliviar o estresse e ter uma vida mais tranquila.
- Faça pelo menos uma caminhada curta. ...
- Aprenda exercícios de respiração. ...
- Coloque uma música relaxante. ...
- Tenha prioridades para aliviar estresse. ...
- Pratique a regra dos dois minutos. ...
- Aceite o que não se pode mudar.
