Quantas calorias tem uma gelatina normal?
Quantas calorias tem uma gelatina normal?
2) É uma sobremesa light que cumpre muito bem o papel de docinho diário. Em uma porção de 150 gramas, a gelatina normal tem em média de 70 a 80 calorias e a versão diet tem menos de dez, dependendo do fabricante.
Será que a gelatina é tudo isso?
- Sim, a gelatina é tudo isso. Mas se engana quem pensa que ela deve estar inserida apenas no cardápio das pessoas preocupadas com os ponteiros da balança. Na verdade, os benefícios dessa delícia são bem maiores do que possam imaginar.
Quais são os benefícios da gelatina?
- Rica em colágeno, a gelatina traz benefícios para a dieta, para a pele e até para os ossos. Conheça as vantagens do consumo da gelatina.
Por que a gelatina é o alimento número 1?
- Ela ganhou a fama de ser o alimento número 1 quando o assunto é dieta. Saborosa, refrescante, hipocalórica, que ajuda a combater aquela vontade aguda por doces e guloseimas e ainda, de baixo custo e fácil preparação. Sim, a gelatina é tudo isso.
Qual a contraindicação para a gelatina?
- Não existe contra-indicação para o consumo da gelatina, mas os diabéticos devem ter atenção especial para não consumirem as versões não diet . Já para os alérgicos a determinados componentes, o ideal é sempre consultar um especialista antes de consumi-la.
