O que pode causar a gula?
O que pode causar a gula?
A gula é considerada um distúrbio alimentar, que se caracteriza pelo uso da comida como compensação por algo que não está indo bem em outras áreas da vida. De origem emocional, ela desencadeada, principalmente por decepções. "É como se a pessoa descontasse a sua frustração nos alimentos", explica a nutróloga.
Quando ocorre a gula?
O Dia da Gula é celebrado anualmente em 26 de janeiro. Mas não é motivo para comemoração e sim para alerta. Um hábito muito frequente entre as pessoas é recorrer à comida, especialmente ao consumo de carboidratos, em momentos de estresse, tristeza e/ou de ansiedade, o que chamamos de gula.
Como saber se a pessoa tem gula?
Os sinais vêm através de sensação de vazio no estômago e/ou dores, dores de cabeça, mal estar, entre outros sinais. Isso é fome. Já a vontade de comer, ou a gula, aparece quando mesmo saciados, sentimos vontade de ingerir alimentos calóricos e cheios de açúcar.
Por que gula é pecado?
Para algumas denominações cristãs, é considerado um dos sete pecados capitais. Segundo tal visão, esse pecado também está relacionado ao egoísmo humano: querer ter sempre mais e mais, não se contentando com o que já tem, uma forma de cobiça. Ela seria controlada pelo uso da virtude da temperança.
Quais os sintomas de compulsão alimentar?
As características da doença podem ser percebidas a partir de alguns sintomas da compulsão alimentar.
- Se alimentar muito rápido;
- Comer mesmo sem fome ou depois de sentir-se satisfeito;
- Alimentar-se escondido;
- Acordar à noite para comer;
- Ter sentimento de tristeza ou culpa depois de comer muito.
Quando a gula se torna pecado?
O pecado da gula – Gastrimargia – consiste no excesso do comer e beber. Ensina padre Paulo Ricardo, no seu livro “Um Olhar Que Cura”, a própria origem etimológica da palavra […], que nos ajuda a compreender melhor esse pecado. A primeira parte – gastri – não é difícil de intuir, pois diz respeito ao estômago.
Como saber se é fome e gula?
“Quando estamos com fome o estômago reclama e qualquer alimento irá satisfazer essa necessidade. Já a gula é aquela vontade de algo específico, geralmente calórico e pobre em nutrientes, comum de aparecer no fim da tarde devido à queda nos níveis de serotonina”, explica a nutricionista.
O que é comer por gula?
A gula é considerada um dos sete pecados capitais, de acordo com os mais conservadores. Na verdade, querer comer a toda hora pode ser indicativo de problemas emocionais, psicológicos, ou simplesmente pela vontade de consumir alimentos desnecessários, segundo especialistas.
