O que a ansiedade causa na barriga?

O que a ansiedade causa na barriga?

Um sistema muito afetado pelo estresse e ansiedade é o gastrointestinal. Dores, má digestão, mal-estar no abdômen, diarreia e azia são alguns dos sinais. Consequentemente, ansiedade excessiva e estresse agudo podem alterar as funções gastrointestinais por meio do sistema nervoso.

O que o estresse pode causar no intestino?

Sim o estresse causa diversos problemas no nosso organismo no trato digestivo, pode levar problemas como constipação (prisão de ventre) e /ou diarreia (síndrome do cólon irritável) muito comum em jovens que estão com o humor alterado pela ansiedade.

O que fazer quando a ansiedade da dor de barriga?

Se a ansiedade está prejudicando a digestão, é melhor cuidar dos dois lados: avaliar, com um gastroenterologista, os desconfortos intestinais e com um psicólogo ou psiquiatra o quadro de ansiedade. Alguns exercícios também podem complementar o tratamento, como os de respiração, aponta a psicoterapeuta Nicole Reiner.

Quais os fatores psicológicos afetam o intestino?

• Os factores psicossociais influenciam a fisiologia real do intestino, bem como os sintomas. Por outras palavras, o stresse (ou depressão ou outros factores psicológicos) pode afectar o movimento e as contracções do trato gastrointestinal, causando inflamação ou torná-lo mais susceptível à infecção.

Como curar um intestino angustiado?

• Por isso, por vezes, é difícil tentar curar um intestino angustiado, sem considerar o papel do stresse e da emoção. Dada a proximidade da interacção entre o intestino e o cérebro, é mais fácil perceber porque é que poderemos sentir náuseas antes de fazer uma apresentação ou sentir uma “dor de barriga” durante períodos de stresse.

Qual a causa do estômago ou intestinos perturbados?

• Portanto, estômago ou intestinos perturbados podem ser a causa ou o resultado da ansiedade, de stresse, ou de depressão. Isto porque o cérebro e o sistema gastrointestinal estão intimamente ligados – tão intimamente que deve ser visto como um sistema.

Por que as doenças gastrointestinais são imaginadas?

• No entanto, isto não significa que as doenças gastrointestinais são imaginadas ou “tudo na sua cabeça”! Os factores psicossociais influenciam a fisiologia real do intestino, bem como os sintomas.