Como eliminar a procrastinação e ter motivação nos estudos?

Como eliminar a procrastinação e ter motivação nos estudos?

10 dicas de como parar de procrastinar nos estudos!

1. Deixe bem claro quais são seus objetivos. ...
2. Defina pequenas metas para chegar ao objetivo maior. ...
3. Faça um plano de estudos bem detalhado. ...
4. Delimite horários para começar as suas atividades. ...
5. Intercale seus estudos com pausas estratégicas.

Por que é necessário fazer pausas para vencer as procrastinação nos estudos *?

Faça as devidas pausas Até porque chega determinado momento em que a cabeça cansa e a assimilação do conteúdo não é mais a mesma. Não são raros os casos, por exemplo, em que, após terminar uma página, é necessário começar de novo, pois nada daquele material foi absorvido.

Como manter a motivação e não procrastinar?

5 dicas para motivar e deixar de procrastinar

1. 1 – Tenha objetivos: Sem dúvida, não tinha como a primeira dica não ser essa. ...
2. 2 – Não abra mão dos seus objetivos: ...
3. 3 – Sem imediatismo. ...
4. 4 – Desenvolva alta performance: ...
5. 5 – Faça o que precisa ser feito.

Como acabar com o desânimo e a preguiça?

Como vencer a preguiça em 7 passos?

1. Não atropele suas tarefas. ...
2. Divida as atividades em partes menores. ...
3. Crie prazos para as suas ações. ...
4. Estabeleça recompensas sempre que vencer a preguiça. ...
5. Espante o sedentarismo. ...
6. Mais atenção à sua alimentação. ...
7. Crie horários padronizados para dormir e acordar.