O que acontece se tomar muito própolis?

O que acontece se tomar muito própolis?

"Se consumido em excesso, ele pode trazer grandes problemas. Se trata apenas de fake news", explica. O Ministério da Saúde explica ainda que não há nenhum medicamento, substância, vitamina, alimento específico ou vacina que possa prevenir a infecção pelo novo coronavírus.

Faz mal tomar extrato de própolis todos os dias?

Por isso, não existem dosagens estabelecidas de quanto é indicado consumir. Estudos apontam, porém, que 30 gotas de extrato por dia são o suficiente para fortalecer o organismo e prevenir chabus. Se uma dor de garganta tomar conta do pedaço, por exemplo, a recomendação seria consumir 30 gotas quatro vezes ao dia.

Quantas gotas de própolis pode se tomar por dia?

Modo de usar O fato de o própolis oferecer tantos benefícios não significa usar o extrato, a forma mais consumida por aqui, como se fosse água. “Ingerir 15 gotas em jejum já seria suficiente para fortalecer o sistema imune”, sugere Norma.

Tem contra indicação extrato de própolis?

Contra-indicações Mesmo com tantos benefícios a própolis deve ser usada com cautela: "devemos lembrar que a própolis não é um remédio milagroso para todos os males e, em função de suas propriedades, deve ser utilizada com cautela e só quando necessário", explica.

Qual o melhor própolis para se consumir?

A própolis brasileira tem uma composição química bastante distinta das outras própolis, sendo considerada a melhor própolis do mundo. Isto está vinculado à sua origem botânica e à espécie de abelha que a produz. A própolis marrom é a mais popular e tem origem em uma grande diversidade de plantas.

Como utilizar própolis puro diariamente?

No caso de tosse irritativa ou com catarro, gripe, sinusite e amigdalite, coloque três a quatro gotas do extrato de própolis em algum chá. Tome várias vezes por dia, sempre que necessário.

Qual a quantidade que você pode ingerir por dia de própolis?

• Para os adultos, existe uma escala que pode ajudar você se for ingerir este complexo vitamínico por via oral, que é a seguinte: 5 mg para cada kg de peso por dia. Ou seja, se você multiplicar o seu peso por 5 é a quantidade, em miligramas, que pode ingerir por dia de própolis.

Qual a probabilidade de tomar própolis?

• Exceder-se em quantidade e em tempo pode provocar problemas digestivos e transtornos gastrointestinais. Existe uma certa probabilidade de ser alérgico ao própolis, bem como a outros produtos procedentes da apicultura ou das abelhas. Se você já é alérgico ao mel ou à geleia real, não é conveniente tomar própolis.

Quais são os benefícios da própolis?

• Descobriu-se então que a substância é excelente para dores de garganta, bem como para faringite, dores de estômago etc. Hoje, inclusive, vários estudos têm apontado seus benefícios na prevenção e tratamento do câncer”, comenta Ribeiro. Abaixo, você conhece melhor os benefícios e formas de uso da própolis, que é uma grande aliada da saúde!

Como tomar o extrato de própolis?

• Aconselha-se tomar igualmente 2 a 3 vezes ao dia. 6. Para uso externo devem pingar-se algumas gotas de extrato de própolis diretamente sobre a área afetada (ferida, corte, queimadura, micose ou até problemas na boca). Além de ajudar a aliviar a dor, este produto também acelera a cicatrização.