É normal gestante sentir muita dor nas costas?

É normal gestante sentir muita dor nas costas?

É muito comum a gestante começar a sentir dor nas costas logo no início da gravidez devido ao aumento da progesterona e de relaxina na corrente sanguínea, que faz com que os ligamentos da coluna e do sacro fiquem mais frouxos, o que promove a dor, que pode ser no meio das costas ou na parte final da coluna.

Como é a dor nas costas na gravidez?

Muitas mulheres sentem dor nas costas na gravidez, especialmente no terceiro trimestre. Geralmente, isso se deve ao peso do barrigão, que força a região da lombar para a frente. Além disso, conforme o seu corpo se prepara para o parto, os ligamentos ficam mais flexíveis, deixando a parte inferior da coluna dolorida.

Quando a dor nas costas na gravidez é preocupante?

A dor nas costas que surge repentina e gravemente e sem uma causa aparente deve ser examinada para descartar as condições raras, como osteoporose e artrite associadas à gravidez.

Por que a dor nas costas pode aparecer durante a gravidez?

• O mais comum é a dor nas costas aparecer nos últimos meses da gravidez, ou ir piorando a partir do segundo trimestre. Ela também pode persistir por algum tempo depois do parto, mas costuma sumir em poucos meses.

Posso ter dores nas costas durante a gestação?

• É muito comum ter dor nas costas durante algum momento da gestação, e dados mostram que entre 50 e 75 por cento de todas as grávidas passam por isso. Mulheres acima do peso e que não se exercitam regularmente também são mais suscetíveis às dores nas costas, assim como quem lida com trabalho físico intenso.

Qual a dor nas costas em um parto prematuro?

• Em casos mais raros, as contrações de um trabalho de parto prematuro podem vir na forma de dor nas costas. A partir do segundo ou terceiro trimestre, preste atenção se a dor nas costas vem em ondas, e olhe no relógio para ver se elas têm alguma regularidade. Às vezes a dor nas costas pode ser uma contração sem que a barriga fique dura.

Como aliviar a dor nas costas?

• Mulheres acima do peso e que não se exercitam regularmente também são mais suscetíveis às dores nas costas, assim como quem lida com trabalho físico intenso. Mas há várias estratégias que podem aliviar a situação e impedir que a dor se agrave.