O que pode ser muito desânimo?
O que pode ser muito desânimo?
O cansaço excessivo geralmente indica falta de tempo para descansar, mas também pode ser um sinal de algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireoide ou até mesmo depressão. Normalmente, nos casos de doença a pessoa sente-se cansada e sem forças, mesmo após ter uma noite de descanso.
Qual o motivo do sono em excesso durante o dia?
- Afinal, o sono em excesso e o cansaço durante o dia acabam, na maioria das vezes, associados ao fato de um indivíduo não estar estar dormindo bem. E, de fato, pode até ser mesmo. Porém, existem outras coisas por trás de todo esse cansaço. A diabetes mesmo é um exemplo.
Qual a causa do excesso de sono?
- Assim como a depressão, o excesso de sono podem estar associados à doenças cardíacas. A arritmia ou o entupimento das artérias faz com que a pessoa se sinta exausta ou até mesmo com tonturas. Isso acontece pois o coração não tem força para bombear o sangue para o corto inteiro e, consequentemente, vem a sensação de cansaço e sonolência.
Qual o tratamento mais adequado para o problema de sono?
- Problemas de sono relacionados a essa doença podem se manifestar tanto com falta de sono (insônia) quanto com excesso de sono. O acompanhamento médico é fundamental a fim de definir o tratamento mais adequado, seja com antidepressivos e/ou com psicoterapia.
Qual a causa desses distúrbios de sono?
- Os distúrbios de sono, principalmente a insônia, não permite que o organismo de recupere adequadamente por não permanecer o tempo necessário nas fases do sono. Para melhora desses sintomas, é importante procurar em neurologista, avaliar a causa da insônia e tratar esse problema.
