Qual é o período recomendado para o aleitamento materno exclusivo?

Qual é o período recomendado para o aleitamento materno exclusivo?

A OMS também recomenda que o Aleitamento Materno Exclusivo ocorra até o 6º mês de vida da criança, devido aos benefícios traz à saúde da criança, da mãe e a sociedade.

Como citar o guia alimentar?

Referência: BRASIL. Ministério da Saúde . Guia alimentar para a população brasileira: promovendo a alimentação saudável.

Como evitar o consumo de alimentos durante a amamentação?

• Durante a amamentação, a mulher deve evitar o consumo de alimentos como bebidas alcoólicas e café em excesso, pois o álcool e a cafeína podem passar para o ...

Qual o alimento que deve ser retirado da dieta durante a amamentação?

• 1. Álcool. O principal alimento que deve ser retirado da dieta durante a amamentação são as bebidas alcoólicas, já que o álcool passa rapidamente para o leite materno, de modo que após 30 a 60 minutos, o leite possui a mesma quantidade de álcool que o organismo.

Qual a alimentação da mulher durante a amamentação?

• A mulher durante a amamentação necessita de maior quantidade de energia e proteínas, que deve ser obtida através de uma alimentação balanceada que inclua todos os grupos de alimentos.

Como evitar bebidas alcoólicas durante a amamentação?

• Durante a amamentação, a mulher deve evitar o consumo de bebidas alcoólicas ou que contêm cafeína como café ou chá preto, além de alimentos como alho ou chocolate, por exemplo, pois podem passar para o leite materno, interferir na produção do leite ou prejudicar o desenvolvimento e a saúde do bebê.