Porque a depressão não é frescura?

Porque a depressão não é frescura?

A depressão é comumente vista como frescura pelo senso comum. É uma visão equivocada e restrita de uma doença muito séria que vem acometendo cada vez mais pessoas com o passar dos anos. Principalmente por ser algo que vem crescendo nos últimos anos e que até então não era muito debatido no ambiente público.

O que não se deve falar para uma pessoa com depressão?

9 COISAS PARA NÃO DIZER A ALGUÉM COM DEPRESSÃO

1. 1 - Comparar a situação dela com a de outras pessoas. ...
2. 2 - Pedir para olhar pelo lado positivo. ...
3. 3 - Perguntar à pessoa o que tem de errado com ela. ...
4. 4 - Pedir para “simplesmente seguir em frente” ou “sair dessa” ...
5. 5 - Dizer que não pode fazer nada por aquela pessoa.

O que depressão não é?

A depressão acontece quando o 'humor não está funcionando direito' O nosso corpo pode pifar e isso é normal. Todas as partes dele estão sujeitas a problemas e imperfeições e o cérebro não é diferente.

Qual é o problema da depressão?

A depressão provoca sentimentos de tristeza e/ou perda de interesse em atividades que em momentos anteriores traziam prazer. O transtorno pode levar a uma variedade de problemas emocionais e físicos, além de diminuir a capacidade de uma pessoa manter suas atividades normais no trabalho e em casa.

Será que a pessoa está entrando em depressão?

• Alterações bruscas no apetite pode indicar que a pessoa está entrando em depressão. É importante se atentar se existe algum motivo revelador por trás disso — transtornos como a ansiedade, por exemplo, podem alterar a qualidade do apetite e do sono — ou se essas dificuldades surgiram junto aos outros sinais que apontamos aqui. 4.

Por que você não deve dizer para alguém que tem depressão?

• Por outro lado, embora a intenção seja boa, essa atitude também pode ter um risco. É que, às vezes, a gente acha que está ajudando alguém, mas uma simples frase pode servir de gatilho e piorar a situação. Por isso, a CAPRICHO separou algumas coisas que você nunca deve dizer para alguém que tem depressão.

Por que conhecer bem a depressão?

• Bem, conhecer bem a depressão é sempre o primeiro passo, pois ao saber exatamente do que se trata a doença, quais os sintomas e reações possíveis, é possível auxiliar da forma mais adequada. Leia aqui nosso artigo anterior, que sugere o que normalmente pode-se fazer por alguém que apresenta o quadro depressivo (Clique aqui).

Como ajudar uma pessoa com depressão?

• Antes de tentar ajudar uma pessoa com depressão, é sempre bom conferir se você não está piorando a situação. Quando chega o mês da campanha de Setembro Amarelo, muita gente se dispõe a conversar com pessoas que estão lutando contra a depressão.