Qual o nome do demônio da depressão?

Qual o nome do demônio da depressão?
O Demônio do Meio-Dia
The Noonday Demon: An Atlas of Depression | |
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O Demônio do Meio-Dia: Um Atlas da Depressão (BR) | |
Editora | Companhia das Letras |
Lançamento | 2014 |
Páginas | 584 |
Quais doenças a leitura previne?
Uma prática que abre novos horizontes, a leitura pode trazer inúmeros acréscimos para a qualidade de vida. Estudos apontam que quem estimula o cérebro com a leitura pode prevenir o desenvolvimento de doenças mentais como o Alzheimer.
O que significa demônio do Meio-dia?
“Na depressão, tudo que está acontecendo no presente é a antecipação da dor no futuro, e o presente enquanto presente não mais existe”. Ele descreve a ansiedade e a depressão como demônios do meio-dia.
Qual a causa da depressão?
- A depressão é uma doença psicológica que aflige milhares de pessoas em todo o mundo, sendo até mesmo a causa de um alto número de suicídios. Essa doença não pode ser negligenciada, e seu tratamento é extremamente importante. Leia também: Fobia: medo irracional e desproporcional.
Como é possível realizar o tratamento da depressão?
- O tratamento é geralmente realizado por meio da psicoterapia. Em alguns casos, pode ser necessária também a administração de medicamentos, como antidepressivos. A realização de atividade física é um grande aliado no combate à depressão e na prevenção de diversas enfermidades.
Como melhorar a depressão?
- Meditação: proporciona autoconhecimento e controle dos sentimentos, o que pode melhorar a confiança e auto-estima; Atividade física: a prática regular de exercício ajuda a liberar hormônio como serotonina e endorfina, essenciais no tratamento da depressão, além de melhorar o bem-estar.
Por que sentir-se triste não significa depressão?
- Embora seja muito conhecida pela tristeza profunda, a depressão também envolve outros comportamentos que precisamos dar atenção. Por conta disso, não é raro que a tristeza seja confundida com o transtorno depressivo. Por mais que ela seja, sim, um dos principais sintomas, sentir-se triste nem sempre significa depressão.