Quais as principais características da Ginástica Acrobática?

Quais as principais características da Ginástica Acrobática?

A ginástica acrobática requer, por parte do ginasta, agilidade, força, coordenação , flexibilidade e equilíbrio, além das exigências técnicas de salto. Suas rotinas são executadas com acompanhamento musical e requerem expressão e movimentos do corpo perfeitamente sincronizados com a música que se passa .

Onde se pratica a Ginástica Acrobática?

Os exercícios de Ginástica Acrobática são realizados num praticável dinâmico com dimensão de 12mX12m, onde ginastas podem realizar 3 tipos de exercidos, Equilíbrio, Dinâmico e Combinado, cada um deles com características diferentes.

O que significa a Ginástica Acrobática?

O que significa a Ginástica Acrobática ou GACRO? É uma modalidade de grande exigência física e técnica, com a particularidade de exigir também aos seus praticantes uma boa expressão artística e ritmo musical.

Para que serve a Ginástica Acrobática?

A Ginástica Acrobática é uma atividade que pode contribuir além de uma melhora na consciência corporal de nossos alunos, também no condicionamento físico dos mesmos, proporcionando atividades lúdicas que favoreçam o bem-estar, auxiliando ainda na melhora da coordenação motora, no equilíbrio e na flexibilidade.

Quais são as características da ginástica laboral?

A ginástica laboral é uma série de exercícios de curta duração, entre 10 e 15 minutos, que envolve técnicas de alongamento da cabeça, tronco, membros superiores e inferiores e técnicas de respiração. Durante os exercícios é trabalhado percepção corporal, reeducação de postura e compensação muscular.

Quais são as características da ginástica de trampolim?

Os movimentos executados são saltos mortais, duplos, quádruplos e acrobacias variadas e a altura atingida durante os saltos atinge até seis metros. O equipamento utilizado nesse esporte é o trampolim. Sua estrutura é de um suporte de tipo elástico, recoberto por uma rede com seis milímetros de espessura.

Quem pode praticar ginástica acrobática?

É um esporte dinâmico. Desenvolve em seus participantes – homens e mulheres de todas as idades – coragem, força, coordenação motora, flexibilidade, habilidades de saltos e equilíbrio. Os acrobatas executam rotinas com a cabeça, mãos e pés dos seus parceiros, criando um esporte belo e, ao mesmo tempo, intrigante.

Onde pode ser feita a ginástica laboral?

A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho – pode ser feita no seu próprio posto, ou em algum ambiente específico da empresa.

Qual é a definição da ginástica?

A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora. Desenvolveu-se na Grécia Antiga, a partir dos exercícios físicos feitos pelos soldados, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo.

Qual a origem da ginástica acrobática?

• Ginástica acrobática foi desenvolvida em grande parte do século XVII pelo, devido à criação do circo. Mas, como desporto (ou esporte), essa modalidade da ginástica é relativamente jovem.

Quem é o pai da ginástica acrobática?

• O "pai" da Ginástica Acrobática em Portugal, o Professor Robalo Gouveia, teve uma enorme influência devido aos bons resultados que os seus pupilos do Exército obtinham nas provas estrangeiras. Foi através das suas excelentes capacidades que Portugal pertenceu desde cedo à Federação Internacional de Desportos Acrobáticos.

Quando começou a criação da ginástica?

• Acrobáticos. criação do circo. Mas, como esporte, essa modalidade da ginástica é relativamente jovem. As primeiras competições mundiais datam de 1973 – quando Internacional um ano após das Olimpíadas). Em 1998, a IFSA se fundiu com a Federação Internacional de Ginástica (FIG).

Por que a ginástica acrobática não integra os Jogos Olímpicos?

• Embora reconhecida pela Federação Internacional de Ginástica (FIG), a Ginástica Acrobática ainda não integra os Jogos Olímpicos. Entretanto, é disputada oficialmente em todo o mundo.